Да. Войдите в тот же аккаунт на другом устройстве, чтобы получить доступ к своим данным. Один аккаунт можно использовать на разных поддерживаемых платформах.

Да. Основные функции доступны бесплатно. PRO снимает ограничения бесплатной версии и открывает доступ к расширенным возможностям. Можно оформить месячную или годовую подписку либо приобрести пожизненный доступ к PRO за один платеж. Также доступен бесплатный двухнедельный пробный период PRO — без подписки и автоматических списаний.

Шаблон — это сохраненная структура тренировки с упражнениями, сетами и другими настройками, которую можно использовать повторно. Программа объединяет несколько шаблонов в тренировочный план и может включать отдельные фазы.

На iPhone Fitness Logbook может читать и записывать данные о тренировках с вашего разрешения. Включите «Импортировать тренировки», чтобы тренировки, записанные в других приложениях, отображались в разделе «История». В зависимости от предоставленных разрешений приложение также может обмениваться данными о питании, сне и измерениях тела.

Да. Прошлые тренировки можно записывать в разделе «История». Для планирования будущих тренировок и настройки напоминаний требуется PRO.

Да. В библиотеке более 400 упражнений. Если нужного упражнения нет, вы можете создать свое.

Распечатайте пустой бланк тренировки или бланк на основе сохраненного шаблона, запишите сеты на бумаге и отсканируйте страницу, чтобы перенести тренировку в приложение. Перед сохранением проверьте распознанные данные. Шаблоны для печати можно скачать бесплатно. Также можно использовать один из наших печатных блокнотов.

Да. Включите «Отслеживать TUT» в разделе «Настройки» → «Тренировка». Также можно использовать встроенный метроном: он подает звуковые сигналы и показывает текущую фазу движения.

EMOM, AMRAP, «На время» и «Табата». Также можно выполнять круговые тренировки без отсчета времени — последовательно проходить упражнения в нескольких кругах.