네. 다른 기기에서도 같은 계정으로 로그인하면 내 데이터에 접근할 수 있습니다. 지원되는 플랫폼 간에도 같은 계정을 사용할 수 있습니다.
네. 기본 기능은 무료입니다. PRO를 이용하면 무료 버전의 제한이 해제되고 고급 기능을 사용할 수 있습니다. 월간 또는 연간 구독을 선택하거나, 한 번만 결제하는 PRO 평생 이용권을 구매할 수 있습니다. 구독이나 자동 결제 없이 PRO를 2주 동안 무료로 체험할 수도 있습니다.
루틴은 운동 종목, 세트, 각종 설정을 저장해 반복해서 사용할 수 있는 운동 템플릿입니다. 프로그램은 여러 루틴을 하나의 운동 계획으로 구성한 것으로, 단계를 포함할 수도 있습니다.
iPhone에서는 사용자가 권한을 허용하면 Fitness Logbook이 운동 데이터를 읽고 쓸 수 있습니다. 운동 가져오기를 활성화하면 다른 앱으로 기록한 운동도 ‘기록’에 표시됩니다. 허용한 권한에 따라 영양, 수면, 신체 치수 등의 데이터도 연동할 수 있습니다.
네. ‘기록’에서 지난 운동을 추가할 수 있습니다. 앞으로 할 운동의 일정을 설정하고 알림을 사용하려면 PRO가 필요합니다.
모듈은 워밍업, 쿨다운, 스트레칭, 서킷 트레이닝처럼 하나의 운동 세션을 구성하는 별도의 부분입니다. 모듈을 사용하면 세션 안의 운동 종목을 나누어 정리할 수 있습니다.
네. 라이브러리에는 400개 이상의 운동 종목이 있으며, 필요한 종목을 찾을 수 없다면 직접 만들 수 있습니다.
빈 운동 템플릿이나 루틴을 바탕으로 만든 템플릿을 인쇄하고, 종이에 세트를 기록한 다음 페이지를 스캔하면 운동 기록을 앱으로 가져올 수 있습니다. 저장하기 전에 인식 결과를 확인해 주세요. 템플릿은 무료로 다운로드할 수 있습니다.
네. ‘설정’ → ‘운동’에서 근육 긴장 시간 기록을 활성화하세요. 내장 메트로놈도 사용할 수 있습니다. 메트로놈은 소리로 템포를 알려주고 현재 동작 단계를 표시합니다.
EMOM, AMRAP, 포 타임(For Time), 타바타를 지원합니다. 타이머 없이 여러 운동 종목을 차례로 수행하고 라운드를 반복하는 일반적인 서킷 트레이닝도 할 수 있습니다.