Los módulos son “trabajos o mini-entrenamientos” separados dentro del entrenamiento principal.

Puede ser un calentamiento, un enfriamiento, un estiramiento o simplemente una lista de ejercicios que decidiste distinguir por alguna razón.

Cada módulo puede contener varios ejercicios y, además, dicho módulo puede ser un entrenamiento en circuito.

La aplicación Fitness Logbook admite todos los tipos (protocolos) de entrenamiento en circuito, como EMOM, Tabata, AMRAP y For Time.

Seleccione el tipo, establezca el número de rondas y tiempos, agregue ejercicios, configure sus parámetros y presione iniciar para comenzar el entrenamiento en circuito.

Existen algunas limitaciones:

1. Antes de comenzar, debe configurar todos los parámetros de los ejercicios (pesos, repeticiones, tiempo, etc.) en todas las series

2. Durante una sesión de entrenamiento en circuito, no podrá regresar a la sesión de entrenamiento principal: una vez que la sesión de entrenamiento en circuito haya comenzado, solo puede finalizarla (incluso antes) o cancelarla.